​女性到了排卵期會有哪些症狀？這幾個方法可以推算排卵期~

        女性到了排卵期會有哪些症狀？這幾個方法可以推算排卵期~

        女性排卵的日期通常在下次來經前14天左右。通常將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日一起共10天，稱為排卵期。

        排卵期時，女性的卵巢會排出1到2個成熟的卵子。那我們該如何判斷自己何時排卵呢？

        女性排卵期症狀

        01、排卵痛

        部分女性在排卵期會出現疼痛的症狀，疼痛多出現在排卵側的下腹，表現為短暫的劇烈疼痛或有持續性鈍痛。

        02、基礎體溫變化

        在女性的月經周期之中，在排卵前基礎體溫會較低，而在排卵後基礎體溫會有所升高。

        兩個階段的溫差在0.5℃左右，想掌握排卵期的女性朋友可以養成測量基礎體溫的習慣。

        03、排卵期出血

        在排卵後體內的雌激素水平會驟降，而子宮內膜的生長需要雌激素的支持，此時的子宮內膜就會出現少量出血的症狀。

        但出血量一般不多，部分女性可出現陰道出血的症狀。

        04、宮頸變化及宮頸粘液

        女性的排卵周期受到雌激素和孕激素作用的影響，宮頸也會隨著月經周期出現變化。

        在排卵期時宮頸粘液的分泌會增多，女性朋友可出現白帶拉絲的現象。

        當發現陰道排出粘性延伸性較強的白帶時，一般就是處於排卵期了。

        推算自己的排卵期

        01、經期推算法

        女性的月經周期範圍21-35天，平均是28天。

        一般情況下，大部分人的排卵時間在下次月經前的第14天。

        排卵日為月經來潮前14天，排卵日連同其前5天和後4天為排卵期。

        02、基礎體溫法

        排卵後卵巢內形成黃體，黃體主要分泌孕激素，對中樞神經系統有致熱升溫作用。

        基礎體溫升高0.3-0.5℃，體溫的升高現象會一直持續到月經來潮前1-2天。

        03、B超檢測法

        通過B超檢測直接觀察卵子發育情況，能直觀地找到排卵日了。

        有一部分女性，卵泡(甚至能長大30mm以上)雖然能長大，但不能排卵，因而也不會受孕。

        溫馨提示：

        鑒於每個女性的生理狀況不同，對於身體的變化應該有個人差異性的認知。

        如果正常同房未避孕1年都沒有懷孕，建議到醫院行相關檢查明確不孕的原因。