豆腐渣白帶唔好以為係「上火」！婦科醫生警告：9成係呢種陰道炎

豆腐渣白帶唔好以為係「上火」！婦科醫生警告：9成係呢種陰道炎

「近排出街食麻辣火鍋多，下面突然有啲豆腐渣嘅分泌物，仲痕到瞓唔著⋯⋯」28歲嘅OL阿May（化蜜名）以為自己「熱氣」，狂飲涼茶都冇用，結果婦科檢查確診念珠菌陰道炎！原來呢種「豆腐渣白帶」係婦科門診最常見問題，今日就等醫生同過來人教你點分正常vs異常分泌物，附送自救法同香港診所價錢表！

一、咩係「豆腐渣白帶」？3秒自測法

正常嘅白帶應該係：

✅ 透明或奶白色

✅ 質地似蛋清/乳酪

✅ 冇明顯臭味

而念珠菌感染嘅白帶特徵：

❌ 白色塊狀（似cottage cheese）

❌ 量多到黏住底褲

❌ 伴隨外陰痕癢、紅腫

真實案例

32歲Cathy（化名）誤以為分泌物增多係排卵期現象：「持續兩個月冇理，結果搞到尿道炎，而家要食抗生素！」

二、點解會中招？6大高危行為你中幾樣

1. 衞生巾當寶貼

超過4個鐘唔換

用香味衞生巾刺激黏膜

2. 洗下面洗得太乾淨

用沐浴露沖洗陰道（破壞酸鹼值）

每日用護墊焗住

3. 著褲太緊身

牛仔褲+絲襪組合

運動後唔即時換底褲

4. 飲食失衡

每日一杯珍珠奶茶

食抗生素後唔補充益生菌

5. 親密習慣

事後用濕紙巾狂擦

伴侶冇清潔就進入

6. 壓力爆煲

熬夜加班免疫力下降

情緒緊張影響荷爾蒙

三、自救三步曲｜藥房買嘢都要識揀

第一步：停用刺激物

改用純棉透氣底褲

暫停使用陰道沖洗液

第二步：OTC藥物

Canesten 1日療程（約$120）：塞藥+藥膏

益生菌補充（約$200/月）：選含L. rhamnosus菌株

第三步：飲食調理

必食：無糖乳酪、蒜頭、蔓越莓

忌口：甜品、酒精、精製澱粉

醫生提醒

「見好多女仔貪快買7日療程塞藥，其實1日療程足夠輕症，塞得多反而刺激！」——銅鑼灣私家診所 李醫生

四、公立vs私家診所價錢表｜香港女點慳錢醫？

五、反覆感染點算好？4個隱藏元兇要check

糖尿病前期：血糖高令陰道糖分增加

避孕環影響：局部荷爾蒙改變酸鹼值

另一半帶菌：男性可能冇症狀但傳染

免疫系統疾病：紅斑狼瘡等要特別注意

血淚教訓

阿玲（化名）反覆感染半年，原來係男友冇治療：「醫生開埋藥膏畀佢搽，之後就冇再復發！」

六、預防7招｜中醫西醫都讚好

西醫建議：

如廁後由前向後抹

每月用pH試紙檢測分泌物

中醫調理：

每週飲2次「土茯苓薏米湯」

睡前按壓三陰交穴位

生活習慣：

用風筒冷風吹乾下面（洗完澡後）

游水後即換泳衣+飲蔓越莓汁

七、常見QA｜用護墊會唔會引致發炎？

Q1：豆腐渣白帶會傳染畀另一半？

A：男性感染多無症狀，但親密時要戴套+男方搽抗真菌藥膏

Q2：可以用熱水坐浴止痕？

A：錯！熱水刺激更痕，應該用凍毛巾敷

Q3：懷孕期間感染點算？

A：要用孕婦安全塞藥（如Nystatin），唔可以亂買成藥

八、嚴重併發症｜唔理會點樣？

上行感染：引發盆腔炎、輸卵管堵塞

孕期風險：早產、胎膜早破

慢性炎症：外陰皮膚苔蘚化

十、急救止痕法｜半夜痕到瞓唔著點算？

濕敷法：用凍牛奶浸化妝棉敷外陰

外塗法：藥房買1%氫化可的松藥膏（短期用）

沖洗法：1:10稀釋蘋果醋坐浴5分鐘

以上內容僅供參考,具體情況需到醫院面診。如果身體有所唔適請及時到醫院就診。此外，醫院特別設立了24小時在線諮詢、預約服務，您可以點擊在線諮詢與我們的醫生一對一進行交流，由醫生為您提供詳細的疾病問題和健康知識解答。