月經不調怎麼回事,應該如何調理!
月經不調病因調理
月經不調是指婦女月經的周期性和規律性發生改變,月經期間、量出現異常的一類疾病,包括月經先期、後期、先後無定期、經間期出血、經期延長、月經過多和月經過少共7個常見病症。
月經不調的產生原因
1、內分泌疾病:
如性早熟、肥胖病、糖尿病、腎上腺疾病等。月經是子宮內膜脫落而形成的,而子宮內膜的脫落主要是依靠激素的內分泌調節作用來實現的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸,一步步逐級調節。如果這個調節軸心出現問題,也即內分泌紊亂,就會使激素調節出現障礙,出現月經不調。
2、卵巢問題引起:
育齡期女性月經不調一般多數因為卵巢黃體功能不好,常常表現為有周期但是周期縮短,或者月經出血比較多。
3、器質病變或藥物等因素引起:
主要包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病等內分泌功能失調情況;血液疾患;使用治療精神病藥物、內分泌製劑者均可在一定程度上引起月經不調。
4、過度節食:
由於機體能力攝入不足造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,從而影響月經來潮甚至經量減少或閉經。
5、不良生活習慣:
是導致月經失調的「罪魁禍首」。如作息時間不規律和貪涼、經常吃補品、蹦迪和快餐、過度節食和嗜好菸酒、情緒異常,壓力很大、濫用藥等。
6、情緒異常:
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。
7、寒冷刺激:
婦女經期受寒冷刺激會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。
月經如何調理月經不調
注意保暖:
經前應避免冒雨涉水,夏天空調房內女性應少露腳踝和下腹部,以免因寒而滯血。
避免過勞:
經期出血體力下降,過度勞累易耗氣傷腎,特別在經血量多時,要適當休息,保持充足睡眠,避免重體力勞動和劇烈的體育運動。
調和情緒:
不少女性的情緒易隨著月經周期而波動。因此,要注意疏肝理氣,消除不良情緒刺激的影響,保持健康正常的心態。
保持清潔:
經期邪毒容易入侵,必須保持外陰清潔,禁止房事、盆浴和游泳。
深圳怡康醫生溫馨提醒:
以上內容僅供參考如果身體有所唔適請及時到醫院就診。此外,深圳怡康婦產醫院特別設立了24小時在線諮詢、預約服務,您可以點擊在線諮詢與我們的醫生一對一進行交流,由醫生為您提供詳細的疾病問題和健康知識解答。您也可以直接向諮詢醫生申請預約號,持預約號來院就診可以享受優先就診、免掛號費、醫療費用優惠等尊貴服務。深圳怡康婦產醫院節假日不休,無需排隊,更可以優先安排醫師為你親診,馬上點擊咨詢或撥打我哋嘅免費咨詢熱線:00852-59885274。
月經不準原因大揭密|深圳專家建議及檢查項目一覽2025-05-13
月經一直唔乾淨點算好?婦科醫生拆解:拖延檢查隨時變貧血,附深圳、香港檢查費用全攻略2026-04-09
月經唔准點醫好得快?深圳婦科醫生講清楚調經方法+費用實情2025-10-24
月經遲咗點算好?驗孕冇結果?醫生解構M期唔准7大原因2025-11-10
月經遲咗一星期都驗唔到?係咪假性懷孕?拆解 4 個「驗唔出」原因與真實個案分享2026-02-21
懷孕幾多週可以照到胎囊?早孕超聲波幾時照最合適,醫生教你...>>了解更多
深圳人流後幾耐可以返香港?無痛人流術後觀察及跨境返港注意...>>了解更多
深圳藥物流產醫院怎樣選?香港人北上就診應該比較什麼,對香...>>了解更多
子宮環價錢2026|Mirena與其他節育環費用及避孕效果比較...>>了解更多
宮頸炎會自己好嗎?什麼情況需要接受醫生評估「宮頸炎會唔會...>>了解更多
深圳人工流產2026攻略|香港人去深圳做人流,流程、費用及醫...>>了解更多
藥流定人流好?深圳終止懷孕方式比較|香港人北上點揀先實際...>>了解更多
深圳婦科檢查幾多錢?香港人北上做婦科檢查流程及收費「深圳...>>了解更多
深圳怡康做 HPV/TCT 好唔好?港人北上做子宮頸檢查前,...>>了解更多
私密處反覆唔舒服正常嗎?痕癢、異味、分泌物點處理,醫生教...>>了解更多